青汁ドリンクレシピ

レモン青汁バナナスムージー

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レモン青汁バナナスムージー

  • 青 汁 1包
  • バナナ 1/2本
  • 牛 乳 100cc
  • レモン 小さじ1
  • 蜂 蜜 小さじ1
  •  氷   5個
  1. ミキサーにすべての材料を入れる
  2. 氷が砕けるまでミキサーを回してください
  3. 出来上がり!

バナナや蜂蜜、牛乳の量は、お好みで変更してください!

 

ヨーグルトで作るレモン青汁バナナスムージー

  • 青汁   1包

  • バナナ  二本又は大一本
  • ヨーグルト 100cc
  • レモン 小さじ1/2
  • 氷 3個
  • 蜂蜜 小さじ1
  1. バナナはちぎって、ミキサーにすべての材料を入れる
  2. 氷が砕けるまでミキサーを回す
  3. 出来上がり!

レモンの代わりにチューブの生姜を少し足しても美味しいです!

 


レモン青汁コラーゲンドリンク

青汁ドリンクをコラーゲンを入れて、美容のためにパワーアップしましょう!
上記のレモン青汁バナナスムージーに

  • コラーゲン 1包(各商品記載の一回分量)

を入れ、ミキサーでまわします。

 

コラーゲンはパウダーなど色々試しましたが、パウダーは冷たいものに溶けにくく、味が粉っぽくなります。コラーゲンは液体を選びましょう!

 

今、飲んでいるのはこちらです。
吸収がよく、レモン青汁にこのコラーゲンを入れるようになって
即効でさらに肌ツヤがよくなり、毛穴が目立たなくなりました!

 

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